„Stressfreier leben“-Mentoring – 12 Monate
Für nachhaltige innere Stabilität und bewusste Selbstführung
Das 12-Monats-Mentoring ist eine intensive, persönliche Begleitung über ein ganzes Jahr. Es schafft Raum für echte Integration, emotionale Stabilität und langfristige Selbstführung – in Deinem Tempo und mit klarer Struktur.
Du kannst direkt in dieses Jahresmentoring einsteigen oder nach dem 3-Monats-Mentoring nahtlos weitergehen.
Wenn Du bereits am 3-Monats-Mentoring teilgenommen hast, werden sowohl Deine bisherigen Ergebnisse als auch Dein finanzielles Investment vollständig auf das Jahresprogramm angerechnet.
Dein Jahr in vier Phasen
Phase 1 – Orientierung & Fundament (Monat 1–3)
Wir schaffen innere Ordnung und Stabilität. Bestehende Routinen werden gefestigt, Stressmuster weiter differenziert und Prioritäten klarer ausgerichtet.
→ Ergebnis: Überblick, Sicherheit und eine spürbare erste Vertiefung Deiner inneren Ruhe.
Gut zu wissen: Die Phase 1 entspricht dem dreimonatigen „Stressfreier leben“-Mentoring“.
Phase 2 – Gestaltung & Selbstführung (Monat 4–6)
Du entwickelst einen bewussteren Umgang mit Verantwortung, Grenzen und Entscheidungsprozessen. Dein Alltag wird aktiv gestaltet, statt nur reagiert.
→ Ergebnis: Mehr Selbstbestimmung und ein klarer, stabiler Energiefluss.
Phase 3 – Vertiefung & Stabilisierung (Monat 7–9)
Wir arbeiten an emotionaler Resilienz, Umgang mit Druck und nachhaltiger Energiebalance.
→ Ergebnis: Du bleibst zentriert – auch wenn es anspruchsvoll wird.
Phase 4 – Integration & Lebensstil (Monat 10–12)
Neue Gewohnheiten sind nicht mehr Strategie, sondern selbstverständlich gelebte Praxis.
→ Ergebnis: Gelassenheit wird Teil Deiner Identität.
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
- 24 individuelle Sessions à ca. 45 Minuten über 12 Monate
- Kontinuierliche Begleitung in einem klaren, verlässlichen Rhythmus
- Persönliche Weiterentwicklung Schritt für Schritt
- E-Mail-Begleitung zwischen den Terminen
Zwischen unseren Sessions kannst Du Dich jederzeit per E-Mail melden.
Wenn Fragen auftauchen, Du Orientierung brauchst oder einen Impuls teilen möchtest, bin ich für Dich da.
Die langfristige Begleitung ermöglicht es, Veränderungen nicht nur anzustoßen, sondern nachhaltig zu stabilisieren und weiterzuentwickeln.
Dein nächster Schritt: kostenloses Orientierungsgespräch buchen
Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich – wir prüfen gemeinsam, ob das Mentoring zu Dir passt.
Was sich nach zwölf Monaten verändert
• Du bleibst ruhig – auch in intensiven Phasen
• Du triffst Entscheidungen aus Klarheit statt aus Druck
• Deine Energie ist stabil und planbar
• Verantwortung fühlt sich tragbar an
• Gesunde High Performance ist kein Ziel mehr – sondern Dein natürlicher Zustand
Das 12-Monats-Mentoring im Überblick
Dauer: 12 Monate
Sessions: 24 Einheiten à ca. 45 Minuten
Begleitung zwischen den Terminen: kontinuierlicher Austausch per E-Mail für Orientierung und Reflexion
Format: Online
Start: jederzeit möglich – als direkter Einstieg oder im Anschluss an das 3-Monats-Mentoring
Dein Investment: 5.400,- €
inkl. Mehrwertsteuer (Ratenzahlung möglich)
Ich betreue bewusst nur wenige Teilnehmer gleichzeitig, um Tiefe und Verbindlichkeit zu gewährleisten. Daher sind die Plätze limitiert.
Über Judith Geiß
Ich bin Judith Geiß, Gründerin des Aurora Institute.
Ich kenne das Gefühl, viel zu leisten und gleichzeitig zu spüren, dass die eigene Energie immer mehr abnimmt. In meiner eigenen Laufbahn habe ich erfahren, wie herausfordernd es ist, Verantwortung und Selbstfürsorge in Einklang zu bringen.
Heute begleite ich Menschen, die leistungsfähig bleiben möchten – ohne sich selbst zu verlieren. Ich arbeite ruhig, strukturiert und auf Augenhöhe. Mit Klarheit, Empathie und einem tiefen Verständnis für die Dynamik zwischen Anspruch und Erschöpfung. Denn gesunde High Performance entsteht dort, wo Leistung und innere Balance zusammenfinden.
Häufige Fragen zum 12-Monats-Mentoring
Was ist eigentlich Mentoring?
Mentoring ist eine persönliche Begleitung auf Augenhöhe. Es geht nicht um starre Methoden oder schnelle Lösungen, sondern um Reflexion, Klarheit und bewusste Veränderung in Deinem Tempo.
Das „Stressfreier leben“-Mentoring unterstützt Dich dabei, Stressmuster zu erkennen, bewusste Routinen zu entwickeln und Deine Energie achtsam zu steuern. Ziel ist es, leistungsfähig zu bleiben – im Einklang mit Deiner Gesundheit.
Ich begleite Dich mit Erfahrung, Struktur und Empathie – damit Du nicht nur erkennst, was sich ändern soll, sondern auch wie Du es im Alltag wirklich lebst.
Kann ich direkt in das Jahresmentoring einsteigen oder nur nach dem 3-Monats-Mentoring?
Du kannst direkt in das 12-Monats-Mentoring einsteigen. Ebenso ist ein nahtloser Übergang nach dem 3-Monats-Mentoring möglich – ohne inhaltlichen Bruch.
Werden die drei Monate angerechnet, wenn ich weitermache?
Ja. Wenn Du zuvor am 3-Monats-Mentoring teilgenommen hast, werden sowohl Deine bisherigen Ergebnisse als auch Dein finanzielles Investment vollständig auf das Jahresprogramm angerechnet. Du steigst also nicht neu ein, sondern setzt Deinen Prozess konsequent fort.
Für wen ist das Jahresmentoring besonders sinnvoll?
Für Menschen, die nicht nur Stress reduzieren möchten, sondern ihre Selbstführung, innere Stabilität und Leistungsbalance langfristig auf ein neues Fundament stellen wollen.
Aurora Institute
Inhaberin:
Diplom-Betriebswirtin (BA) Judith Geiß
Franklin-D.-Roosevelt-Str. 9
68309 Mannheim
Deutschland
E-Mail: office@aurora-institut.eu
Office: +49 621 32469670
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